Alors, que buvez-vous avec une alimentation Zéro Sucre?
Eh oui de l’eau……..L’eau est la boisson parfaite, et le café ou le thé sont bien aussi.
Idéalement, n’utilisez pas d’édulcorant, surtout pas de sucre.
Une petite quantité de lait ou de crème dans votre café ou thé est OK (mais méfiez-vous du café au lait!).
Le verre de vin occasionnel c’est possible avec modération.